ママあるある
妊娠前に履いてたパンツが履けなくなってる！！

腹筋が弱くなるとお腹ポコってなりますよね
だからパンツが履けなくなるんです

きつい運動しなくてもぽっこりお腹は解消できます！
太ももパンパンなのも同じです。

産後骨盤整体では毎回宿題のエクササイズをお伝えします
それを続けていくことで、正しい骨盤の位置をキープすることができるようになるんです！
さらには運動を覚えれば自分で骨盤矯正できるんです！！

3ヶ月しっかり自分の体と向き合いましょう‼️

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