肩が痛い、腰が痛い…
マッサージや整体行ってもその時はいいけどまた痛くなる…

そんな方多いですよね？

肩こりや腰痛を改善するには、姿勢や体の使い方を変える必要があるんです。
そのためには症状が落ち着いた後にケアしていく必要があります。

まずは3ヶ月
それが最低でも必要です👍

根本改善してセルフケアを覚えれば整体通いしない生活を手に入れましょう！！

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