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お腹

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2024/07/06

ママとこどものコアコンディショニング整体ママコです

 

ママコの施術では体の前側を重要視しています

 

例えば腰痛の方

腰痛がひどいという方の場合腰には触らないこともあります

 

ではどうするのか??

お腹です

 

腰が痛い原因の一つにお腹の硬さがあります

お腹が硬いとお腹側が縮みます

すると反対側の腰は常に引っ張られた状態に

 

ピンっと張った糸

その状態で強い力が加われば糸は切れてしまいますね

 

同じことで

腰もピンっと張った状態で強い負荷がかかることで痛みが出ます

 

なので腰を緩めたところでしばらくすれば元通り

 

お腹を緩めることでその状態から解放してあげられるのです

 

痛いところに原因があるわけではない

人間の体って不思議ですよね

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ママコ
住所 : 東京都杉並区上荻1-24-21 協立第51ビル3階
電話番号 : 03-6279-9794


インナーマッスルを荻窪で鍛える

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