太ももの前が硬いと反り腰の原因になるって知っていますか❓

でも、太ももの筋肉を伸ばすストレッチがキツイ…！💦
という方は多いのではないでしょうか。

いきなり無理なストレッチを始めると、かえって腰を痛めてしまうかも。
まずは、ストレッチポールなどの道具を使って
ゆる～く伸ばしていくところから始めましょう👆

インナーマッスルへ効果的に働きかけることができます🧎

＜臨時休業のお知らせ＞
6月30日(日)は
誠に勝手ながら、お休みさせていただきます🙇‍♀️
翌日7月1日(月)は定休日となりますので
7月2日(火)から通常営業いたします！！

ご迷惑おかけしますが、
何卒宜しくお願いいたします。

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▼当社の強み
◎お子様連れ大歓迎！
◎産後のママの悩みに特化した豊富なメニュー
◎施術者もママで相談しやすい整体です

ママのキレイと健康をトータルサポートいたします🌸
骨盤と体幹を整えて美しいカラダを取り戻しませんか？

産後の身体のケアに特化し、整体、エクササイズを通じて、身体のバランスを整えていきます！

住所：東京都杉並区上荻 1-24-21　協立第51ビル301
営業時間：平日9:00～16:00
　　　　　土日祝9:00~14:00
定休日：月曜日
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