整体は東京都、荻窪のママコ | インナーマッスルを鍛えることで健康に

ママとこどものコアコンディショニング整体ママコです骨盤矯正ってほとんどの整体院でやってますよねママコでは骨盤を整える方法はエクササイズがメインです私たちがするのは骨盤周りの硬くなった筋肉を…

ママとこどものコアコンディショニング整体ママコですママコはコアコンディショニングの考え方をベースに整体やエクササイズをしていますコアコンディショニングとは体幹を支えるインナーマッスルをきち…

ママとこどものコアコンディショニング整体ママコです妊娠中から産後にかけて尿漏れで悩んでいる方結構多いんですでもあまり人に相談できないですよね・・・男性には余計に！！いまは便利なグッズがたく…

ママとこどものコアコンディショニング整体ママコですママコでは7月から新メニューのリフレクソロジーが登場リフレクソロジーというと足裏の反射区を刺激するものですがママコのリフレクソロジーは一味違…

ママとこどものコアコンディショニング整体ママコですママコの特徴の一つひめトレ骨盤底筋のトレーニングです産後の骨盤矯正をしている整体院多いですよねでも骨盤底筋のトレーニングまでしているところ…

ママとこどものコアコンディショニング整体ママコですママコのモットーは無理なことはしない！！ストレッチにおいてもエクササイズにおいても無理なもの、辛いものは続かないそう思っていますSNSでよく見…

ママとこどものコアコンディショニング整体ママコですママコは自称日本一広いキッズスペースの整体院です整体師仲間にはここにあとベッド３台はおけるよねと言われます・・・でもママさんたちにはこの広…

ママとこどものコアコンディショニング整体ママコですママコではお腹の施術をほとんどのメニューで取り入れていますお腹ってとても大切なんですママコで取り入れているコアコンディショニングお腹の内側…

ママとこどものコアコンディショニング整体ママコですママコの新メニュー姿勢改善リフレクソロジーは足首の関節に着目したリフレクソロジーですリフレクソロジーというと足裏にある反射区を刺激して内臓…

ママとこどものコアコンディショニング整体ママコです筋トレと聞くときつい、続かない、などよほど体を動かすことが好きな人でないとなかなかハードルが高い印象がありますよね私も運動大嫌い人間の一人…